60kg/171cm bmi 20,5
Käyn nykyään harvoin vaa'alla, noin kerran viikossa. Välillä en uskalla etenkään treenipäivien jälkeen käydä, kun lihaksiin kertyy nestettä ja painan aina seuraavana päivänä vähän enemmän. Välillä painonvaihtelussa ei ole mitään logiikkaa. Tänäkin aamuna painoin vähemmän kuin pari päivää aiemmin (poikkeuksellisesti kävin viikolla vaa'alla), vaikka edellisiltana olin syönyt ihan mitä sattuu.
On vähän morkkis tämän blogin suhteen. Kai tavallaan aloin kirjoittaa tätä myös sellaisena motivaattorina itselleni takaisin laihdutusta ja syömishäiriöajatuksia kohti. Ihan tyhmää, mutta myös ihan ilmiselvää. Tunnen nyt myös vastuuni ihan erilailla kuin nuorempana ja on pakko vähän pohtia, mitä blogiin kirjoitan. En missään nimessä halua toimia kellekään triggerinä tai edesauttaa kenenkään muun sairaita ajatuksia tai tsempata ketään väärään suuntaan ym.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti