sunnuntai 21. maaliskuuta 2021

Viikonloppuasioita

Migreeni. Ei se särky, mutta se valtava väsymys, joka siitä seuraa. Uutena oireena myös huimaus. Onneksi sain eilen tehtyä treenin (lihaskunto), sillä tänään olin ihan raato. Vaa'alla on näköjään taas käytävä joka aamu. Paino odotetusti treenipäivän jälkeen vähän enemmän, mutta luotan sen siitä laskevan taas, kun lihakset palautuu. 

Migreenistä johtuen ei ajatus nyt kulje kunnolla. 

(Kuva: Ihssan Quotes/weheartit)


Viikonloppu oli kyllä mukava. Söin rennosti, urheilin, tein kivoja juttuja. Oli tyypin merkkipäivä, niin söin herkkuasioita. Helpottaa, kun syö päivällä sellaista. Ehtii loppupäivän tehdä korjausliikettä. Eikä edes välttämättä mitään kummempaa kuin syödä tasaisemmin loppupäivä. Mutta jos illalla mässää, niin siitä jää ahdistava tunne kehoon ja mieleen. Aamunälkä tuntuu turvalliselta. 

Huomenna on herätys 04.45. 


Ps. En taas saa vastattua kommenttiin, mutta tässä: ❤

2 kommenttia:

  1. Höh migreeni on kamalaa vaikka ite onneksi oonki kokenu sen elämäs vaa pari kertaa =( Mut kiva kuitenki et sait kans nauttii viikonlopust! Aamunälkä best vaikka ei varmaan sais sanoo noin....

    VastaaPoista